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25 mar 2024 · Setas de Siecha · hongos-medicinales
Lion's Mane: El Arquitecto del Cerebro [Guía 2025]
No es magia, es neurogénesis. Descubre cómo el Hericium erinaceus estimula el Factor de Crecimiento Nervioso (NGF), repara el eje intestino-cerebro y por qué es la esperanza contra el Alzheimer.
10 mar 2024 · Setas de Siecha · hongos-medicinales
Hongos Medicinales: La Farmacia del Reino Oculto
Guía definitiva. Olvida los "superalimentos". Entiende la bioquímica real de los beta-glucanos, por qué el micelio en grano es una estafa y cómo usar los 7 grandes (Reishi, Chaga, Cordyceps...).